Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
➤ Gửi thông báo lỗi ⚠️ Báo cáo tài liệu vi phạmNội dung chi tiết: Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2bánh, lảm mữt... Dông y tử xưa đả coi hạt sen là vị thuốc quý có tác dụng bo nguyên khí, thanh tâm an thản.GIÁ TRỊ DINH DƯỠNGKaliHạt sen chứa nhiều kali, trong 100g hại sen cô (ôi 846mg kali. Dây là nguyên tố có tác dụng căn bằng chat dịch trong te bão. giúp duy trì chức năng tim vã huyềl ãp ờ trạng Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2 thái binh thường. Qua nghiên cứu, các chuyêngia dã phát hiện trong nước tiểu của người cao huyết ãp, lượng natri (hưởng tăng côn lượng kali lại giám.Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
Điều đó chứng tỏ trong cơ cấu môn ăn. natii được đưa vào quá nhiều, còn kali lại quá ít .Vì vậy, ãn những thực phãm giàu kali sẽ cỏtãc dụng đáo thải 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2p với natri còn có tác dụng11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuólĐây là vị thuốc có tác (lụng bố khi. cố tinh, dùng điều trị các bệnh đi ngoài, chán ăn do tỳ hư, đồng thín là thuốc bo bồi dưỡng sức khỏe người cao tuổi sau khi ốm.t' Thanh tâm an thánHạt sen luôn được coi là vị thu Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2ốc Đòng y có giá trị bồi bồ nguyên khi. thanh tâin an thần. Hạt sen được dùng điều trị các chứng loạn nhịp tim, mất ngủ, suy nhược thản kinh do tình tEbook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
rạng sức khỏe và trạng thái tâm lý gây ra. Đối với nử gioi ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng như nam giới ở giai đoạn thay đổỉ về sinh lý sừ dụng hạt sen11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2 hư. đi ngoài lâu ngày, chán ăn, thường được dũng phối họp với nhàn sâm, phục linh, sơn dược. Do hạt sen bố tỳ âm, chữa đi ngoải nên dược coi là vị thuốc làm mạnh tràng vị. Điều tộ bệnh đi ngoài mạn tinh có thề dùng hạt sen (bó tâm) 30g, khiếm thực 30g. hạt ý dĩ 40g, hạt kê 150g nấu cháo.Bổ thậnHạt Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2sen có tảc dụng bố thận tỉnh, tăng cường mối liên hệ giữa thận vả tim. Các chứng bệnh di tinh, đái dắt. khi hư đục. khí hư ra nhiều cũng như các triệuEbook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
chứng loạn nhịp tỉm, mất ngủ do tâm khí hư hoặc tâm - thận không hỗ trợ được cho nhau gây ra. nên ăn nhiều cháo hạt sen. Loại cháo này có đặc điềm ch11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2ị yếu, chán ăn...o11 loợl thực phẩm bổ dưỡng, chống lão sũ^Sĩgữỡ^ãCTũõTLƯU ÝNgười bị dầy trướng bụng, táo bón không nên ãn nhiều hạt sen.• 1 Hạ huyết ápCao huyết áp là bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Đê điều trị bệnh này, ngoải việc kiên trì dũng thuốc, nên thường xuyên ăn hạt sen sẽ có tác dụng h Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2ỗ trợ chữa bệnh rất tốt. Theo nghiên cứu dược lý. tâm sen có tácdụng hạ huyết áp. giảm mỡ máu. Vì vậy ăn hạt sen đề nguyên tâm sen sẽ hiệu quả hon. sửEbook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
dụng mỗi lản 12g tâm sen khò thay trà pha nước uống, mỗi ngày 2 lần vào 2 buổi sáng, chiều, ngoài công dụng hạ huyết áp, còn có tác dụng thanh nhiệt,11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2t hiện tình trạng thế lục yếu. sức đề kháng bệnh giảm sút. thinh lục. thị lực kém dẩn, tóc bạc. rụng, hay quên, mất ngủ. kém ăn. sợ kinh, nhiều người cao tuối kèm theo những căn bệnh mạn tinh ở người già với mức độ khác nhau. Vì vậy. đồi với người cao tuồi, ăn bo sung hạt sen sẽ giúp tăng cường thê Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2chất, làm chậm quá trinh lão hóa. phòng chống bệnh tật.CÁCH DÙNGHạt sen lã loại thực phẩm, và là loại thuốc bồ dưỡng. Món ăn có hạt sen, bách hợp. nấmEbook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
tuyết, trứng chim cút có tác dụng ích trí an thần, bồ tim. não. Dũng hạt sen cùng phục linh, sơn dược (củ mài), hạt ý dĩ nấu cháo không những lá món 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2mát, ngon miệng. Hạt sen khô ('ó thê dùng nấu chín hoặc nghiền thành bột làm bánh. Chọn loại hạt sen vỏ mỏng, hạt chắc, bó tâm đắng, ninh kỷ. cho it đường phèn vào nấu chè sẽ được món chè bổ dưỡng ngon miệng. Hay củng có thẻ nấu hạt sen với bách hợp, thịt lợn nạc thành món cháo tâm bò dùng cho người Ebook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2 mới ốm dậy cơ thể đang yếu.Cách tẩm bổ bằng hạt sen cõ hiệu quảĐối với hạt sen vừa là thực phẩm, vừa là vị thuốc không phải cữ càng ăn nhiều càng tốtEbook 11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổi: Phần 2
. Nẻu sứ dụng không đúng cách sẽ "lợi bất cập hại".11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn b11 loại thực phẩm bổ dưỡng, chống lão suy ở người cao tuổHẠT SENHạt sen vừa có the án tươi, vừa đủng làm nguyên liệu chế biển các món canh, làm nhãn bGọi ngay
Chat zalo
Facebook