Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

➤ Gửi thông báo lỗi ⚠️ Báo cáo tài liệu vi phạm

Loại tài liệu: PDF

Số trang: 81 Trang

Tài liệu: ✅ ĐÃ ĐƯỢC PHÊ DUYỆT

TẢI VỀ

Nội dung chi tiết: Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

https://khothuvien.cori!Song đúng dê sông khỏe dài lâuPhần V: Ché dộ tập luyện và nhũng điều cần biết với người bệnh đái tháo đườngVận động thê lực vớ

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niênới người bệnh đái tháo đườngBác sỳ Lâm Đình Phúc- Phó chủ tịch Câu lạc bộ Người đái tháo đường Hà Nội ị Nguyên Trường Khoa Nội tiết Đái tháo đường -Bệ

nh viện Nội tiết Trung ương)L Đái tháo đương (ĐTĐ) là bệnh roi loạn quá trình chuyên hóa làm mắt sự cân bằng giữa cung và cầu năng lượng. Ngoài các tổ Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

n thương thực thê khác, cơ thê chúng ta luôn diễn ra đòng thời song song hai quá trình:1.Cung cấp năng lượng cho cơ thè từ bên ngoài, đó là ăn uống hà

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

ng ngày.2.Tiêu hao năng lượng (sử dụng năng lượng) đê phục vụ cho các nhu cằu sau:-Năng lượng cho nhu cầu sống như: tim đập, phổi thở, co bóp cơ,... v

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niêncung câp từ bên ngoài giảm đi.Như vậy, quá trình cung cấp đều đặn nhưng sử dụng giảm đi, đương nhiên quá trình dự trừ sẽ tăng lên. Nguồn năng lượng đó

như chắt đương, mỡ sè tăng trong máu. Tình trang nàv kéo dài màn tính sè gây hâu auảf•> fSông đúng đê sôngn/K/t UC4t Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

động cỏ ích cho người đái tháo đườngbệnh tăng đường máu (ĐTĐ), tãng mờ máu gày tăng huyết áp và nhiều bệnh khác,...Điều đó nói lên sự tiêu hao năng lư

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

ợng là nhờ hoạt động thể lực, trong đó có rèn luyện thê dục thè thao.II.Hoạt động thê dục thể thao có tác dụng như thế nào dối vói sức khỏe?Vặn động c

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niênn, thoải mái và giảm sưess.-Tăng cường sử dụng đường của cơ thê giúp giảm đường máu và giảm nhu câu dùng thuốc.-Giảm nguy cơ các bệnh tim mạch do làm

giảm cholesterol máu, đặc biệt giảm cholesterol xấu (LDL cholesterol) và tăng cholesterol tốt (HDL cholesterol) môt yếu tố quan trong gây tăng huyết á Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

p và các bênhsống đúng đê sống khỏe dài lâutim mạch.-Đốt bớt mỡ dư thừa làm giảm càn ở người thừa cân, béo phì (một yếu tó nguy cơ cao mắc bệnh ĐTĐ và

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

các bệnh tim mạch khác).-Vận động thường xuyên giúp con người thoải mâi vê linh than, hoạt động nhanh nhẹn, gân cơ săn chắc, làm việc không thắy mệt

Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niênVận động thè’ dục đều đặn, thường xuyên.-Vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe và tuôi lác của mòi người.-Vận động từ hình thức nhẹ nhàng và tãng d

an theo khả năng cho phép của moi người.-Không tập quá với khả năng sức khỏe của mình.2.Loại hình vận động-Có thê vận động bât cứ loại hình nào mình ư Ebook Đồ uống và bệnh đái tháo đường: Phần 2 - NXB Thanh niên

a thích như: dường sinh tâm thê, thể dục nhịp điệu, bơi, khiêu vù, đi bộ. đi xe đạp. bóng bàn. cằu lông,...