Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
➤ Gửi thông báo lỗi ⚠️ Báo cáo tài liệu vi phạmNội dung chi tiết: Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
https://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữơi và lài nỗng loại trừ khỏi tâm trí mọi bởn khoõn ỉo lâng hàn phái là một trong nhừng nâng lực bí mật của những con người vì đại.- ĐẠI UY J.A. HADFIELDVào một buối sáng mùa xuân khô lạnh, tít sâu trong xứ quê mùa Witshire, thì đi bách bộ xem ra là việc tự nhiên nhất trên đời. Đàn gia súc thong thả Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữgặm cỏ trên cánh đồng xanh dợn sóng. Một vài dân quê cho ngựa tê nước kiệu. Từng đàn chim ba}' lượn bố nhào trên những khoảnh rừng rậm rạp. Cái hối háEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
, bận rộn của nhịp sống thị thành dường như ở xa vạn dặm. Trong khi tản bộ dọc theo đường làng, sỏi đá lạo xạo dưới chân, tôi có câm giác mình đang gihttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữuyến nằm trong tâm trí ta. Việc tăng tốc sè cử còn là một cài đặt mặc định chừng nào quan điếm, thái độ cùa chúng ta chưa thay đối. Nhưng, thay dôi nhũng gì chúng ta nghi mới chỉ là bước khởi đâu. Nêu như phong trào Chậm thực sự bén rê, thì ta còn phải tiến sâu hơn nừa. Chúng ta cân thay đối phương Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữpháp tư duy.Giống như con ong trên một thảm hoa, bộ não con người tự do bay liệng từ ý nghĩ này sang ý nghĩ khác. Trong môi trường làm việc cao tốc, nEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
ơi mà dừ liệu và các hạn tối hậu dồn dâp hối thúc, chúng ta luôn luôn bị thúc ép phải suy nghi thật nhanh. Phàn ứng, chứ không phải sự suy nghĩ, trờ thttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ cuối cùng ta ngôi xuống ghê, nhâm mât lại và chi thư giàn thôi, là bao giờ nhi?Bât tinh thân luôn luôn bận rộn là sử dụng sai lâm nguồn lực lự nhiên quý giá nhất của bản thân. Quả vậy, trí tuệ ta có thể làm nên những điêu kỳ diệu nhờ tốc độ cao. Nhưng nó sè còn làm được nhiêu hơn thế nếu như thinh Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữthoảng có cơ hội được xả hơi. “Sang số” cho tinh thân ta chậm lại giúp sức khỏe tốt hơn, nội tâm tình tại, năng lực tập trung cao và khà năng tư duy sEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
áng tạo. Nó có thế cống hiên cho chúng ta cái mà Milan Kundera gọi là “sự hiên minh của chậm rài.”Các chuyên gia cho rằng nào người có hai cách tu’ duhttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữchúng là Tư duy Nhanh và Tưduy Chậm. Tư duy Nhanh thì có lý có lè, có phân tích, mạch lạc và lôgích. Chính là điều ta làm khi bị thúc ép, khi đông hô kêu tích tắc; chính là cách máy vi lính tư duy, khi cách văn phòng hiện đại đang hoạt động; đưa ra những giải pháp rõ ràng cho nhùìig vân đề đã được n Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữhận diện kỳ càng. Tư duy Chậm thì thiên vê trực giác, không tường minh và sang tạo. Chính là điêu ta làm khi sự thúc bách mãt đi, ta có thời gian mặcEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
cho các ý tường lự nung nấu theo nhịp độ riêng của chúng. Kêt quả là những thâu hiếu tinh tế và phong phú. Chụp cắt lóp cho thây hai cách thức tư duy https://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữh.Thư giãn thường là tiên đê dàn tới Tư duy Chậm. Nhiêu nghiên cứu cho thấy con người suy nghi sáng tạo hoTi khi họ bình tình, không vội và, không bị stress, sự thúc ép vê thời gian sẽ chi dàn tới phiẽn diện. Trong một nghiên cứu tiên hành năm 1952, những người tham gia được yêu cầu mã hóa những câu Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ đơn giàn hteo một bộ mà đơn giàn. Nhiêu lúc nhà nghiên cứu đưa các từ ra mà không nói thêm gì cả, nhưng có lúc người này yêu câu “Các bạn có thể làmEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
nhanh hơn được không?” Lân nào cũng vậy, cứ bị thúc bách là những người tham gia luôn lúng túng, nhâm lân. Trong một nghiên cứu riêng biệt, các nhà nghttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữiêu “cũng béo như...” hay “cùng rét như...”.Nhifng phát hiện này trùng khớp với kinh nghiệm của bàn thân tôi. Những thời khâc “eureka” của tôi rãt hiếm khi phát lộ lại văn phòng cao-tõc hoặc ở những cuộc gặp gò’ đây căng thắng. Thường thường chúng bật ra khi tôi ở trạng thái thư giàn - đang xát xà p Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữhòng tắm, nâu ăn hoặc thậm chí là chạy bộ trong công viên. Những nhà tư tường vì đại nhất trong lịch sử châc hãn hiếu rõ giá trị của việc “sang số” tiEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
nh thân xuống tốc độ chậm hơn. Charles Darwin mô tà mình như một “nhà tư tưởng chậm.” Albert Einstein nối tiêng vì tiêu phí nhiêu năm trong văn phòng https://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ chứng cứ tại hiện trường vụ án bằng cách nhập trạng thái “sơ-thiên”, “với một vẻ mơ màng trống ròng trong đôi mât.”Tẩt nhiên, Tư duy Chậm tự thân chi là sự buông thà nẽu không có cái mãnh liệt của tư duy Nhanh. Ta cân có khả năng nắm bắt, phân tích và đánh giá nhừng ý tường tròi dậy từ trong tiêm t Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữhức - và thường ta phải thật nhanh. Einstein đánh giá cao sự cân thiết kẽt hợp cà hai cách thức tư duy. “Máy vi tính nhanh kinh ngạc, chính xác nhưngEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
dân độn. Con người lại chậm chạp kinh ngạc, cẩu thâ, nhưng ưu tú. Kết họp với nhau sẽ là sức mạnh vượt quá mọi tường tượng.” Đó chính là lý do tại saohttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữkhác, lúc nào thì Chậm và lúc nào thì Nhanh.Như vậy, làm thê nào những người bình thường như chúng ta tiếp cận được rư duy Chậm, nhãt là trong thẽ giời coi trọng tốc dộ và hành dộng? Bước dâu tiên là thư giàn - hãy quắng sang bên sự thiếu kiên nhẵn, hãy ngừng tranh đâu và học cách chấp nhận tình trạ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nững bất đụrh và vô vi. Hãy chờ đợi nhũìig ý tướng ấp ú bên dưới sóng nào, hơn là dụng công vận trí kéo chúng lên. Hãy dê cho tinh thần dược bình yên vàEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
tình lặng. Như một Thiên su’ thuyet giáng “ Thay vì nói ‘Chớ ngồi yên, làm gì đi chứ’ - chúng ta nên nói điêu ngược lại “Chớ làm gì cá, ngồi yen di chttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữcứu chứng tò răng hiệu quà kéo dài dược khá lâu sau các huõi thiên. Trong một nghiên cứu nãm 2003, các nhà khoa học ở Trung tâm Y khoa Đại học California San Francisco nhận thấy sự kết hợp giừa thiên và chú niệm của tín đò Phật giáo có ảnh hường tới hạch nhạnh nhân, vùng nào gân với cảm giác sợ hài, Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ lo âu, sửng sốt, khiến các Phật tử thanh tịnh hơn, ít bị mất bình tình hơn hắn.Thiên không phải là cái gì mới. Hàng ngàn năm nay con người thuộc mọiEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
tín ngường đêu đã vận dụng thiên trong công cuộc tìm kiêm cái hài hòa nội tâm hoặc sự khai sáng tinh thân, điêu nàygiải thích vìsaohìnhânh của thiền khttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữchình ảnh những tipngười theo trào lull Kỷ Nguyên Mới ngồi chình chện trong tu’ thê tòa sen.Nay thì thiên kiẽn nhu’ thẽ dang bị xem là lạc hậu. Thiền trờ thành thừi thượng. Hiện có mười triệu ng Mỹ đêu đặn thực hành thiên. Các thiên phòng đang bung ra khắp thê giới công nghiệp, tù' sân bay, trường h Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữọc, nhà nì đèn các bệnh viện và cồng sờ. Nhừng người bị stress, giới chuyên nghiệp vân phòng tôn thương vì tốc dộ, cà nhii'ng tín dô cực ỳ-ngoan cô cùEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
a thuyel vô thân và thuyẽt bất khá tri, tháy đêu đang lũ lượt kéo đến những thiền viện linh thiêng, nơi thiền có trong danh mục. Một sô trong nhưng nghttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữhiền tác dộng như thí' nào, và liệu có the an nhạp ra sao với Phong trào Chậm, tôi dãng ký học ngay một khóa thiên mười ngày tại thiên viện ờ miên quê Wiltshire. Khóa thiên do Trung tâm Thiên Quốc tế (IMC) tổ chức - IMC là hệ thõng Phạt giáo toàn the giới hình thành nãm 1952 tại Myanmar, chi nhánh A Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữnh quốc mở nãm 1979, nay ngụ trong một nhà trang trại theo đạo Phật xay bang gạch đó và các tòa nhà phụ xung quanh. Một ngôi chùa hiện đại mọc lêngiừaEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
khuôn viên cây cảnh, những chóp nhọn dát vàng lấp lánh trong nâng xuân.Tôi tới đó chiêu thứ* sáu, lòng hôi hộp. Liệu tôi có khả năng ngôi tình tại hàhttps://k hoth u Vi en .comCHƯƠNG NĂM - TINH THĂN VÀ THE XÁC: MỘT TINH THĂN LÀNH MẠNH TRONG MỘT cơ THẼ CƯỜNG TRÁNGNghệ thuật đê tâm trí được thánh thơ Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữtrên thê giới - Anh, Đức, Pháp, Australia, Mỳ. Trên các bàn trong phòng trà, những chai tương Kikkoman chen vai thích cánh với những lọ dâu lạc và những lọ Marmite^’ J nhỏ. Nhiêu môn sinh là những Phật lử siêng năng, mái đâu cạo trọc cùng xà rông sặc sờ vốn là quốc phục Myanmar. Những người khác thì Ebook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ không. Cùng như tôi, họ chí đơn giàn tới đây tìm một chốn yên tình đẽ học nghệ thuật thiên.Trong buổi thực hành tập thê đâu tiên, chúng tôi tê tựu trEbook Ngợi ca sống chậm: Phần 2 - NXB Phụ nữ
ong một căn phòng hẹp và dài. Ánh sáng dìu dịu. Bức ảnh ông Sayagyi u Ba Kin, người sáng lập ra hệ thõng IMC, treo trên bức tường phía trước, dưới mộtGọi ngay
Chat zalo
Facebook