Tài liệu học tập môn cầu lông

➤ Gửi thông báo lỗi ⚠️ Báo cáo tài liệu vi phạm

Loại tài liệu: PDF

Số trang: 102 Trang

Tài liệu: ✅ ĐÃ ĐƯỢC PHÊ DUYỆT

TẢI VỀ

Nội dung chi tiết: Tài liệu học tập môn cầu lông

Tài liệu học tập môn cầu lông

ThS. NGUYÊN THANH NAM (Chù biên) ThS.Hà Ngọc Sưn ThS.Phạm Thị Tuyết MaiTÀI LIỆU HỌC TẬP MÔN CẢU LÔNG( Dành cho sin 11 viên hệ chính quy Học viện Ngân

Tài liệu học tập môn cầu lông hảng)HÀ NỘI-2019MỤC LỤCCHƯƠNG 1........................................................6LỊCH SỨ PHÁT TRIÉN VÀ VỊ 1 RÍ, TẤC DỤNG......................

...6.MÔN CẦU LÔNG...................................................61Lịch sử phát triển môn cầu lỏng............................61.1.Lịch sử phát tri Tài liệu học tập môn cầu lông

ển cầu lỏng trên the giời..............61.2. Lịch sử phát triển cẩu lỏng ờ Việt Nam.................102Vị tri vã tác dụng môn cầu lông................

Tài liệu học tập môn cầu lông

............112.1.Vị tri môn câu lông trong thê thao....................112.2.Tác dụng mồn cầu lòng đòi với sức khoe................12CHƯƠNG II.......

ThS. NGUYÊN THANH NAM (Chù biên) ThS.Hà Ngọc Sưn ThS.Phạm Thị Tuyết MaiTÀI LIỆU HỌC TẬP MÔN CẢU LÔNG( Dành cho sin 11 viên hệ chính quy Học viện Ngân

Tài liệu học tập môn cầu lông ..........................131.1.Quỵ luật bay cúa cầu trong không gian..................131.2.Các giai đoạn của động lác đánh cầu...................131

.3.Các yếu lô đánh cầu...................................152Kỷ thuật cư ban cua cầu lông..............................182.1.Cách cam vợt, cầu và lư th Tài liệu học tập môn cầu lông

e chuẩn bị..................182.2.Kỳ thuật di chuyến....................................222.3.Kỳ thuật giao cẩu (Sen e).............................26

Tài liệu học tập môn cầu lông

2.4.Kỳ thuật phòng thú (Defend)...........................292.5.Kỳ thuật tấn công (Attack)............................31CHƯƠNG III....................

ThS. NGUYÊN THANH NAM (Chù biên) ThS.Hà Ngọc Sưn ThS.Phạm Thị Tuyết MaiTÀI LIỆU HỌC TẬP MÔN CẢU LÔNG( Dành cho sin 11 viên hệ chính quy Học viện Ngân

Tài liệu học tập môn cầu lông ...........482Chiến thuật trong thi đấu đơn..................................492.1.Chiến thuật giao cẩu trong thi đau đơn.....................492.2.Ch

iến thuật đánh cầu trong thi đau đơn.....................503Chiến thuật trong thi đấu đôi..................................533.1.Chiên thuật giao cẩu Tài liệu học tập môn cầu lông

trong thi đâu đòi.....................533.2.Chiến thuật đánh câu trong đánh đôi........................54CHI ONG IV...................................

Tài liệu học tập môn cầu lông

.......................59

ThS. NGUYÊN THANH NAM (Chù biên) ThS.Hà Ngọc Sưn ThS.Phạm Thị Tuyết MaiTÀI LIỆU HỌC TẬP MÔN CẢU LÔNG( Dành cho sin 11 viên hệ chính quy Học viện Ngân