(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
➤ Gửi thông báo lỗi ⚠️ Báo cáo tài liệu vi phạmNội dung chi tiết: (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
w ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài học (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột c:1.Kiến thức-Biết khái niệm, nội dung, yêu cầu của nguyên tác vừa sửc và nguyên tắc hệ thong.Kỹ nãng-Vận dụng vào việc lựa chọn một so bài tập( đà học hoặc đang tập luyện) đẻ thực hiện sao cho dám báo nguyên tác từ dề đen khó. từ đơn gián đen phức tạp dam bão tinh liên tục. tuân tự.-Thái độ-Tự giác (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột ,tích cực học môn thê dục. bước đau có ke hoạch và tự tập hàng ngày. Biết ứng xử đúng trong hoạt động thề dục thế thao theo phương châm “Thể thao- đồn(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
kêt-Trung thực- Cao thượng”.2.Năng lực có thê hình thành và phát triển-Nàng lực sử dụng kiến thức về TDTT-Nàng lực giãi quyết vấn đe về yêu cầu cùa nw ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài học (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột hê .mỳ....-Năng lực vận dụng đê tập luyện thường xuyên, hàng ngày..I.Chuẩn bị về tài liệu và phương tiện dạy học.-Giáo viên: Giáo án. sách giáo viên, tranh ánh.Học sinh: Tập.viết, dụng cụ học tập.II.Tô chức hoạt động.Hoạt động 1 Đật vất dề . Khi tiến hành tập luyện TDTT các em can có ke hoạch tự the (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột o dõi, kiêm tra đê xác định mức độ phù hợp với LVĐ tập luyện và ánh hướng của nó đối với sức khỏe và thê lực. Hoạt động 2 1/ Nguyên tắc vừa sức: a, Kh(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
ái niệm:Em hiểu thế nào là nguyên tắc vừa sức?ww w .thuvienlioclieu.comTrang 1www4huvienhodieu.com-Là một trong nhừng nguyên tắc cơ băn (sư phạm) cùa w ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài học (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột ực lâm lý và trình độ vận động cua người học. z>. Ap/‘ dung: Theo nguyên tắc vừa sức. việc lựa chọn và thực hiện các bài tập đê học kỳ thuật dộng tác. phát triển to chất thổ lực cằn phải phù hợp với sức khóc, giới tính, trình dộ vận động và thè lực cùa người tập. -Cần phai có sự nỗ lực rất lớn về th (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột è chài vả tinh than. c. Yêu câu: -Can có ke hoạch lự theo dõi. kiểm (ra đè xác định mức độ phù họp vói LVĐ tập luyện và ảnh hường của nó dối với sức k(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
hóe vả thê lực. -Căn cứ vào một sô dấu hiệu cơ bán đê theo dõi. kiểm tra như: + Mạch đập: + Lượng mô hôi; + Mâu da; + Câm giác chu quan; + Án uổng; + w ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài học (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột guyên lac hệ ihông là một trong nliìmg nguyên tắc sư phạm chi rõ giảng dạy vả tập luyện TDTT cân phải dựa trên cơ sờ khoa học. phai được liến hành (heo mộl Irật lự. một câu trúc thòng nhát và chặt che. b.Nội dung: -Quá (rỉnh lập luyện TDTT muôn đạt dượ hiệu quà cao can phải dâm bảo tinh mục dích, tu (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột ân tự và tính liên tục; -Tạo được cam giác tri giác vận động và hình thành được biêu tượng vận động; -Tập luyện TDTT thường xuyên. c.Yêu cầu: -Tập luy(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
ện TDTT can phai lien hành mộtThê nào là nguyên lâc hệ thong? Muon lièp (hu được kỷ nâng, kỳ xao vận dộng thì các em phái hiểu dược mục đích, nội dungw ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài học (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột vienhoclieu.comcách có chủ đích, có ké hoạch. + Mục đích dài hạn; + Mục đích giai đoạn; + Mục đích cụ thê trong từng buòi tập; + Xây dựng cho minh một kế hoạch tập luyện phù hợp với điểu kiện bàn thân. -Sap xếp nội dung các buổi tập can chú ý đen tính tuần tự và moi liên hệ lẫn nhau giừa chúng. + Từ (SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột đơn giãn đến phức tạp. từ thấp đen cao. từ dễ đen khó. từ nhẹ đến nặng. -Chú ý den moi quan hệ bô trợ cho nhau giừa các bài tập. -Can tập luyện thườn(SKKN HAY NHẤT) giáo án thể dục lớp 11 cả năm chuẩn 3 cột
g xuyên, liên tục tránh nghĩ tập luyện quá dâi. Hoạt động 3 Củng cô: - Thê nào là nguyên tác vừa sức và nguyên tắc hệ thốngnào? Nội dung tập luyện nênw ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài họcw ww.tliuvienhoclieu.comTuần 1Tiết 1. 2Ngày soạn ... 2018Lý thuyết *VNGUYÊN TẤC VỪA sức VÀ NGUYÊN TẤC HẸ THÓNG TRONG TẬP LUYẸN TDTTI: Mục tiêu bài họcGọi ngay
Chat zalo
Facebook